瘦大腿减肥操图解 教你6招韩式睡前美腿操

  瘦大腿减肥操你在做吗?当下社会女性对于身材的追求十分完美,减肥方法使用最多的一般都是运动,下面教你6招韩式睡前美腿操,坚持做事半功倍,快起学一学看一看。

  1、左脚趾内向操

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  2、左脚趾外向操

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  3、右脚趾内向操

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  4、右脚趾外向操

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  5、左右脚交叉开合

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  6、左右脚空中画圈

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